Ψυχίατρος – Ψυχοθεραπευτής
στα Χανιά Κρήτης | Κατ' ιδίαν εξέταση στο ιατρείο ή μέσω διαδικτύου
ΕπικοινωνίαΟνομάζομαι Γεώργιος Μουζακίτης και είμαι ψυχίατρος - ψυχοθεραπευτής με έδρα τα Χανιά Κρήτης, όπoυ και διατηρώ το ιατρείο μου. Ολοκλήρωσα τις σπουδές μου στην Ιατρική σχολή του Πανεπιστήμιου Πατρών και στην συνέχεια είχα την ευκαιρία να συνεχίσω την πορεία μου στην Γερμανία, όπου απέκτησα σημαντική κλινική και ερευνητική εμπειρία.
Αφού πραγματοποίησα την πρακτική μου άσκηση στην Κλινική Ψυχιατρικής και Ψυχοθεραπείας του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Charité-Mitte στο Βερολίνο, στην συνέχεια συμμετείχα στο ερευνητικό πρόγραμμα του εργαστηρίου Γνωστικής Νευροφυσιολογίας (Cognitive Neurophysiology Lab) του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Charité-Benjamin Franklin, με κεντρικό πεδίο έρευνας την κεντρική επεξεργασία πληροφοριών στη σχιζοφρένεια καθώς και σε άλλες ψυχώσεις.
Την ειδικότητά μου στην Ψυχιατρική και Ψυχοθεραπεία την ολοκλήρωσα στο νοσοκομείο Asklepios Fachklinikum στο Luebben, Spreewald, όπου απέκτησα κλινική εμπειρία στην γενική
και επείγουσα ψυχιατρική, με επίκεντρο την αντιμετώπιση ψυχώσεων, καταθλιπτικών και αγχωδών διαταραχών, στην ψυχιατρική των εξαρτήσεων και την γεροντοψυχιατρική - με έμφαση στην Άνοια και την κατάθλιψη.
Παράλληλα, συμμετείχα ενεργά στο πρόγραμμα εφημεριών, με ευθύνη τόσο για το τμήμα ενηλίκων όσο και για το τμήμα παιδοψυχιατρικής του νοσοκομείου.
Κατά την περίοδο της πανδημίας COVID-19 ανέλαβα και τον συντονισμό των εισαγωγών στην κλινική, μια διαδικασία που με έφερε σε επαφή με τις αυξημένες οργανωτικές και διαχειριστικές απαιτήσεις ενός νοσοκομειακού πλαισίου.
Κατά τη διάρκεια της ειδίκευσής μου, εκπαιδεύτηκα στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT) στο Institut für Verhaltenstherapie (IVT), την οποία ασκούσα στα εξωτερικά ιατρεία της κλινικής.
Παράλληλα, διεξήγαγα γκρουπ ψυχοεκπαίδευσης για άτομα με εξαρτήσεις ενώ επίσης διδάχθηκα και την τεχνική προοδευτικής μυϊκής χαλάρωσης (Progressive Muscle Relaxation - PMR).
Μετά το πέρας της ειδικότητάς μου, εργάστηκα ως ειδικευμένος ψυχίατρος στο Κέντρο Ψυχικής Υγείας του Vivantes Humboldt-Klinikum (Vivantes – Ambulatorium für Seelische Gesundheit) στο Βερολίνο, αναλαμβάνοντας τη διάγνωση και θεραπευτική φροντίδα ανθρώπων με ένα ευρύ φάσμα ψυχικών διαταραχων. Η δομή έχει ιδιαίτερη κατεύθυνση προς τις συναισθηματικές διαταραχές, όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή και η διπολική διαταραχή.
Στόχος μου είναι να προσφέρω σύγχρονη και επιστημονικά τεκμηριωμένη φροντίδα ψυχικής υγείας, πάντα με σεβασμό στον άνθρωπο και τη μοναδικότητά του. Πιστεύω σε μια σχέση συνεργασίας με ειλικρίνεια και εμπιστοσύνη , όπου ο διάλογος έχει κεντρικό ρόλο.
Η φιλοσοφία μου βασίζεται σε μια ευέλικτη και εξατομικευμένη προσέγγιση: είτε μέσω ψυχοθεραπείας, είτε φαρμακευτικής αγωγής, είτε με τον συνδυασμό τους, πάντα με βάση τις διεθνείς επιστημονικές κατευθυντήριες οδηγίες. Κάθε θεραπευτικό πλάνο διαμορφώνεται πάντα με γνώμονα τις ανάγκες και τις προτιμήσεις κάθε θεραπευόμενου.
Η ψυχιατρική εκτίμηση αποτελεί το πρώτο και καθοριστικό βήμα για τη διαμόρφωση ασφαλούς διάγνωσης και είναι θεμελιώδης για κάθε παρέμβαση στον χώρο της ψυχικής υγείας.
Η διαδικασία περιλαμβάνει:
Κατά περίπτωση, γίνεται χρήση σταθμισμένων ψυχομετρικών εργαλείων (όπως το BDI-II, GAD-7, MMSE) για την ενίσχυση της διαγνωστικής ακρίβειας.
Η εκτίμηση μπορεί να συμπληρωθεί, όπου αυτό κρίνεται αναγκαίο, με παραπομπή για παρακλινικές εξετάσεις όπως αιματολογικό, βιοχημικό και απεικονιστικό έλεγχο καθώς και άλλες εξειδικευμένες εξετάσεις.
Όταν απαιτείται, πραγματοποιείται συνεργασία με ιατρούς άλλων ειδικοτήτων, ώστε να διασφαλιστεί η ολοκληρωμένη εκτίμηση και να αποκλειστούν οργανικά αίτια που δύναται να επηρεάζουν τη ψυχική λειτουργία.
Η έγκυρη και τεκμηριωμένη διάγνωση διαμορφώνεται μέσα από συνεχή, πολυεπίπεδη κλινική παρατήρηση και αποτελεί την βάση για ένα εξατομικευμένο και αποτελεσματικό θεραπευτικό πλάνο.
Η φαρμακευτική αγωγή αποτελεί έναν από τους δύο βασικούς άξονες αντιμετώπισης στην ψυχιατρική, παράλληλα με την ψυχοθεραπεία — χωρίς όμως να είναι αυτοσκοπός καθώς δεν είναι απαραίτητη σε όλες τις περιπτώσεις.
Η επιλογή της φαρμακευτικής αγωγής βασίζεται σε διεθνείς κατευθυντήριες οδηγίες και εξατομικεύεται ανάλογα με τη σοβαρότητα της κατάστασης, τις ανάγκες και τις ιδιαιτερότητες του θεραπευόμενου, στο πλαίσιο ανοιχτής συνεργασίας και ενημερωμένης συναίνεσης.
Τα σύγχρονα ψυχιατρικά φάρμακα διαθέτουν αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα και πολύ καλό προφίλ ασφάλειας, όταν χορηγούνται σωστά και υπό ιατρική παρακολούθηση.
Στόχος της αγωγής είναι όχι μόνο η ουσιαστική βελτίωση της ποιότητας ζωής, αλλά και η επίτευξη πλήρους ύφεσης ή ακόμη και ίασης, όπου αυτό είναι δυνατό.
Η ψυχοθεραπεία αποτελεί τον δεύτερο βασικό άξονα στην αντιμετώπιση των ψυχικών διαταραχών, πλάι στη φαρμακευτική αγωγή.
Η προσέγγιση που εφαρμόζω είναι η Γνωσιακή-Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT) η οποία εστιάζει στην αναγνώριση και τροποποίηση δυσλειτουργικών σκέψεων, συναισθημάτων και συμπεριφορών.
Πρόκειται για επιστημονικά τεκμηριωμένη θεραπευτική προσέγγιση, με αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα σε πλήθος ψυχικών διαταραχών, όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, οι φοβίες κ.ά.
Σε πολλές από αυτές, αποτελεί την προτεινόμενη πρώτη θεραπευτική επιλογή, σύμφωνα με διεθνείς οδηγίες, είτε ως μονοθεραπεία είτε σε συνδυασμό με φαρμακευτική αγωγή.
Η θεραπεία προσαρμόζεται στις ανάγκες κάθε ατόμου και στοχεύει τόσο στη συμπτωματική ανακούφιση όσο και στη μακροπρόθεσμη αλλαγή.
Η Προοδευτική Μυϊκή Χαλάρωση (Progressive muscle relaxation - PMR) είναι μια μέθοδος βαθιάς χαλάρωσης των μυών που δεν περιλαμβάνει τη χρήση φαρμάκων. Η βασική της αρχή στηρίζεται στη σχέση που υπάρχει μεταξύ νου και σώματος. Όταν το σώμα βρίσκεται σε καταστάσεις άγχους, στρες και φόβου, οι μύες τείνουν να σφίγγουν.
Η τεχνική αυτή περιλαμβάνει τη διαδοχική σύσπαση και χαλάρωση μυϊκών ομάδων και στοχεύει στην αντιστροφή αυτών των καταστάσεων, οδηγώντας το σώμα πίσω σε πιο ουδέτερες και χαλαρές καταστάσεις, ενισχύοντας παράλληλα και την σωματική επίγνωση.
Η τεχνική αυτή μπορεί να επηρεάσει ευεργετικά καταστάσεις όπως το άγχος, η αϋπνία, το στρες και η κατάθλιψη, ενώ ενδέχεται να προσφέρει και μακροπρόθεσμα οφέλη.
«Δεν μπορείς να καταλάβεις πραγματικά έναν άνθρωπο μέχρι να μπεις στη θέση του και να περπατήσεις με τα παπούτσια του»
- Harper Lee, To Kill a Mockingbird
Διεύθυνση: Γεράσιμου Μαρκορά 2α και Νεάρχου, 73134, Χανιά
Τηλέφωνο: 694 503 5286
Email: georgiosmouzakitis@outlook.com